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Aconselhamento em contextos potencialmente stressantes: "Autocuidado e higiene mental para trabalhadores migrantes a tempo inteiro e voluntários"
Este seminário destina-se especificamente aos funcionários a tempo inteiro e aos voluntários da Saxónia-Anhalt que estão envolvidos no trabalho de migração. O trabalho de aconselhamento e apoio nesta área envolve muitos desafios - seja o confronto constante com as histórias perturbadoras dos clientes ou a simpatia pessoal por destinos difíceis.
Por esta razão, o WelcomeCenter Saxónia-Anhalt oferece um seminário online sobre este tema na segunda-feira, 11 de março de 2024, das 13:00 às 16:30. O seminário será realizado em formato digital via WebEx.
O conteúdo do seminário inclui lidar com o stress pessoal, que pode ir desde dificuldades com os limites pessoais a traumas secundários. Especialmente no contexto do aconselhamento, onde a empatia e a sensibilidade são de grande importância, atribuímos especial importância ao cuidado da saúde mental do conselheiro. A agenda do seminário inclui tópicos de auto-cuidado orientados para o campo do trabalho de migração, entre outros. Para além de uma introdução geral ao tema, a tónica será colocada na sensibilização para os riscos de stress, na reflexão sobre as próprias atitudes e comportamentos, bem como em estratégias concretas para reconhecer situações de stress numa fase precoce.
A tónica será colocada nas medidas de promoção de recursos e nos métodos de higiene mental, autocuidado e atenção plena. Terá a oportunidade de experimentar estas medidas diretamente no seminário e depois integrá-las na sua vida profissional quotidiana.
O seminário será interativo, poderá trazer consigo estudos de casos pessoais, e o intercâmbio e a discussão são expressamente encorajados. Aguardamos com expetativa a sua participação ativa e a exploração conjunta de formas de reforçar o bem-estar mental. O evento tem um número limitado de participantes.
A participação no seminário é gratuita. O prazo de inscrição terminou em 29.02.2024.