Pixabay © Serena Wong
La 11 martie 2020, WelcomeCenter Saxonia-Anhalt s-a concentrat asupra sănătății mintale. În cadrul seminarului online "Îngrijirea de sine și igiena mentală pentru lucrătorii cu normă întreagă și lucrătorii voluntari din domeniul migrației", consilierii s-au reunit digital sub îndrumarea psihologului Anja Weise din Magdeburg. Aceștia au discutat probleme precum "epuizarea empatiei" și simptomele asociate, precum și modalități de a recunoaște supraîncărcarea într-un stadiu incipient și de a avea grijă de ei înșiși în spiritul mindfulness. Întrebările specifice au fost discutate în grupuri mici, într-un spațiu protejat, și au fost împărtășite experiențe.
Seminarul s-a adresat în special lucrătorilor cu normă întreagă și voluntarilor din Saxonia-Anhalt care sunt implicați în activități de migrație. Activitatea de consiliere și sprijin în acest domeniu implică multe provocări - fie că este vorba de confruntarea constantă cu poveștile tulburătoare ale clienților sau de simpatia personală pentru destinele dificile.
Dacă sunteți interesat de evenimente similare sau doriți să aflați despre alte servicii de sprijin pentru persoanele active la nivel regional, vă rugăm să ne contactați. De asemenea, puteți găsi sfaturi pentru a face față situațiilor dificile de consiliere în centrul nostru de informare.